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普洱茶中含有人类新陈代谢所必需的三种物质:30%碳水化合物——人类最基本的能量，通过冲泡入茶进入人体；2%~3%脂类物质——人体必需的重要营养素。茶叶含有咖啡因和儿茶素，上品青柑普洱茶能提高基础代谢率。 研究表明，常喝茶的人，新陈代谢率比原来提高3%到4%。 普洱茶的原料是云南大叶种茶树。其次。
一般情下运动见效是比较慢的，么喝点什么东西能帮助让减肥效果加快呢？普洱茶减肥效果很不错的，其是腹部赘肉多的朋友，可以尝试一下喝普洱茶减肥。茶中含有的咖啡因使人兴奋，茶联社普洱茶价格一览表良平普洱茶绿盒使人体的基础代谢能量消耗增加、运动能力增强。
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